Pırasa besin kaynakları açısından en önemli sebzeler içerisinde yer almaktadır. Özellikle Mevsimi noktasında protein, karbonhidrat ve mineral bakımından oldukça önemlidir. Negatif yanlarından biri olarak ise pırasa gaz yapabilir.
Pırasa Gaz Yapar mı?
Kış ayları başta olmak üzere farklı mevsimlerde pırasa tüketilen önemli besin kaynaklarından biridir. Yemeği yapılması ile beraber değişik türlerde değerlendirilir. Çok tüketilmesi ile birlikte pırasanın aynı zamanda gaz yaptığı gelmektedir. Sadece gaz yapmaz aynı zamanda gaz sancısına sebep olabilir.
Pırasa Reflüyü Etkiler mi?
Bazı Besin kaynakları ile birlikte tüketilebilecek zararlı alkol ve sigara gibi kaynaklar reflüye sebep olabilir. Zamanda kahve, çikolata, baharat ya da soğan ve sarımsak ile domates gibi besin kaynakları da bunlar içerisinde bulunur. Bu bağlamda ise pırasa herhangi bir şekilde reflüyü etkilemeyen besin kaynakları içerisinde bulunur.